美容 > 健康养生 > 健康从齿开始!哪些蔬菜可以清洁牙齿(3)
除了芭乐之外,维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果,如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果,大约就能满足身体的需求。
爱护口腔健康,不白也不行,牙齿美白神器
公认的6种碱性食物,多吃有益身体健康,减肥瘦身还美容
家里的老人常说:身带银健康富贵永相伴。快给自己条一款银手镯吧
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任