宝宝健康观察大便最管用(3)

从食疗进行调理脾胃。专家指出，如果是属于脾胃虚弱偏内寒的宝宝，建议要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶;如果是属于脾胃虚弱偏内热的宝宝，平常应该少吃一些干燥、油炸以及辛辣的食物，并且不能够过量的服用牛奶或者是流质的蛋白质，而应该多吃一些海带、胡萝卜、南瓜这一类食物。