经常扔掉的它竟能降三高 养生圣宝芹菜叶的美味吃法(5)

经常扔掉的它竟能降三高 养生圣宝芹菜叶的美味吃法

凉拌：将芹菜叶洗净焯水，捞出后轻轻挤干水分，用刀切碎。将豆腐干切成5—6毫米的小丁，与芹菜叶一同放入盆内，放入适量的盐、酱油、香油、味精、白糖，拌匀即可。此菜色泽碧绿，清爽适口。