美容 > 健康养生 > 还是美味早餐吗？煎蛋随好不宜多吃的原因是什么(2)
由于烹饪的方法不一样，因此鸡蛋在烹饪的过程中会产生不同含量的糖化蛋白，如果你经常吃煎鸡蛋、煎牛排、煎培根、炸薯条、饼干、腊肉等糖化蛋白含量高的食物，那么你的身体健康就将面临危机。
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打鸡蛋的好办法
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