橙子皮泡水喝大量补充维c 橙子皮泡水喝的饮食禁忌(3)

橙子皮泡水喝大量补充维c 橙子皮泡水喝的饮食禁忌

第二：服用要适量不能够贪多

橙子皮虽然服用之后对身体好处多多，不仅能促进消化保健肠胃，同时还有美容养颜的效果，但是并不是喝越多越好。小编建议大家平时在喝橙子皮茶的时候一定要适量，选择科学的服用方法，不要贪多，避免导致身体健康受损。