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哪些是阳性食物哪些是阴性食物(3)

来源于：维度女性网2015-10-08 19:38编辑：orange
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这时如果摄人过多的温热食物或补品，会影响睡眠、影响身体合成代谢，不利于劳累后机体的自我修复，对身体有害。因此通常情况下，白天吃姜有益，晚上则不宜吃姜。

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