美容 > 健康养生 > 扁豆与山楂的搭配会如何?
食材:扁豆250克、山楂500克、白糖、葡萄干各适量。先将扁豆用水浸泡去皮,加水煮熟,捞出压成扁豆泥;山楂洗净后去核,加水煮熟,用汤勺将其压成山楂泥;
扁豆味甘、性平;归肺、脾经。扁豆含蛋白质、脂肪、植酸钙镁、泛酸、胰蛋白酶抑制物、淀粉酶抑制物、磷脂、半乳糖、酪氨酸酶等成分。可以增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成.抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动,进而有显著的消退肿瘤的作用。
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