四种常见水果越甜越损耗寿命 甜柿子影响钙吸收
甜梨致尿频
甜梨，香甜爽口，收人喜爱。但是，这甜甜的甜梨对人体也是有损伤的。梨中含有丰富的水分，经常吃梨可以起到利尿的作用。但是任何事都有好也有坏，晚餐吃了过多的梨就会导致夜间尿频，影响睡眠质量。此外，梨中含有丰富的糖分，进食过多会增加肾脏的负担，不仅会导致尿频，还会损伤肾脏功能。
所以，香梨虽甜，食用需注意，不可进食过多。
梨有很好的医用价值。但是梨不宜多吃。“多食梨，易动脾”。意思是说，吃梨太多，很容易损伤脾胃，让人食欲大减。所以，脾胃虚弱、大便稀薄、腹部常有不适者，或老弱病人、孕妇、产妇以及体质较弱的小孩，最好少吃梨。有人吃梨喜欢削皮再吃，其实梨皮弃之可惜。梨皮性凉，甜中带涩，将其煮沸后喝汤，具有清心降火、润肺生津的作用。