美容 > 健康养生 > 红糖冰糖养生效果大不同 糖分类不同养生不同(4)
红糖冰糖养生效果大不同 糖分类不同养生不同
白砂糖
白砂糖是最常用到的糖，就是这样一个普通不过的常用调味料，也用养生功效的。中医认为，白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。白砂糖能够润肺生津，和中益胃等。
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