糖尿病患者每天吃洋葱好处到底有多大(3)

权威期刊《自然》的最新研究报告指出，洋葱是能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质疏松的效果甚至比骨质疏松症治疗药品降血钙素(一种调节血中含钙量的激素)还要好。研究人员认为，想要利用洋葱保健的人每天吃200克-300克的洋葱，就能预防骨质疏松症。生吃洋葱或榨汁喝，更能发挥多种神奇功效。