美容 > 健康养生 > 红豆大补汤治疗宫寒有一套 女人不可不知的养生食谱(4)
红豆大补汤治疗宫寒有一套 女人不可不知的养生食谱
枸杞红枣煲鸡蛋
食材:
鸡蛋2个、枣(干)8颗、红糖少许、水适量。
做法:
1、鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净,备用。锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮。
2、开锅后,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了。
3、把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳。把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮。把红糖倒入锅中。
4、枸杞放进去。煮5分钟即可。
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