提到肾虚很多人第一个想到那是男人病，其实肾虚不是只有男人会有哟，女人也同样会出现肾虚呢，虚胖呀、眼睑浮肿呀等等都是女人肾虚的信号哟，当你出现这些信号的时候就要开始注意了哟，今天小编就带你去看看肾虚不是男人专利，掌握女人肾虚信号告别肾虚。
肾虚不是男人专利 掌握女人肾虚信号告别肾虚
眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白
很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿(有时候波及到下肢，不知你是否注意到)、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆，所以看起来不习惯!现在就提醒你，原因也许还是在于肾虚。
症状分析：肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。
补救措施：睡前少喝水，可以做做强肾操：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。