美容 > 健康养生 > 误解!动物性食物都是高嘌呤食物吗?(3)
“反之,将蔬菜等同于低嘌呤食物,坚持‘宜素不宜荤’的认识也是错误的。”柳鹏说,蔬菜的嘌呤含量与动物性食物相比,柳鹏建议,痛风患者急性发作期除限制嘌呤含量高的动物性食物外,也要尽量避免食用豆类、芦笋、香菇、紫菜等含嘌呤较高的蔬菜,缓解期减少进食次数和进食量即可。
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