美容 > 健康养生 > 明年记住哦!西瓜皮不要扔掉哦
西瓜皮益处多多。小编教你一招美味可口的凉拌西瓜皮吧!原料:西瓜皮,蒜茸,鸡精,白糖,盐,香油。做法:西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。
虽然立秋后,吃西瓜少了不过你也要记住西瓜皮有哪些功效,西瓜皮味甘、淡,性凉,归心、胃、膀胱经,有清凉解利、清热除烦、解渴利尿的作用。而且西瓜皮也有很多养生功效。不妨,这个夏季来些不一样的西瓜皮吃法,把健脾消暑、去痱子、美白等作用通通“吃”进去。
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