美容 > 健康养生 > 哪些水果不能乱吃 吃水果的注意事项(2)
哪些水果不能乱吃 吃水果的注意事项
山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。
荔枝
荔枝味道十分口渴,但是不宜多吃,荔枝所含大部份是果糖。如果一次性吃太多会导致血糖含量比正常血糖降低造成低血糖。产生出汗,乏力,腹痛,严重引法死亡。
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