常吃这食物横扫体内所有毒素 这物竟是食物中的解毒之王(3)

常吃这食物横扫体内所有毒素 这物竟是食物中的解毒之王

胡萝卜

胡萝卜是有效的解毒食物，不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维生素A，而且含有大量的果胶，这种物质与汞结合，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，故有驱汞作用。