滋味鲜美的它竟然是治病神药 美味与养生一把抓(4)

滋味鲜美的它竟然是治病神药 美味与养生一把抓

三、食物相克

海带不宜与柿子、茶、酸涩的水果同食

四、制作指导

花菇多用于炒、炖、烹调酸辣汤等。

五、食疗作用

1、花菇味甘，性平;

2、补脾胃，益气，主治食欲减退，少气乏力。