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猪肉羊肉哪种肉脂肪最高?(3)

来源于:维度女性网2015-12-10 11:30编辑:orange
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对于那些吃肉偏多的人来说,特别吃猪肉过多的,应注意调整饮食结构,尽量多吃鸡、鸭、鱼肉。还有一些人平常吃动物性食物的量还不够,应适量增加。需要知道的是,不管是红肉还是白肉,都含有脂肪哦!

图说天下
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