冬季是甘蔗上市的季节，一到冬季大家都纷纷购买甘蔗，一吃就停不下来，甘蔗汁多味甜深受大家的喜爱，甘蔗不但味美营养价值也是特别的高哦，今天小编就带你去看看冬天吃这一物全家100%中毒，甘蔗养生功效+饮食禁忌。
冬天吃这一物全家100%中毒 甘蔗养生功效+饮食禁忌
一、甘蔗的功效与作用
1.补充糖分。
甘蔗可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。
2、健脾利尿。
甘蔗有解热止渴，生津润燥，和中宽膈，下气止呕，助脾健胃，利尿，滋养的功效。
3、润肠通便。
甘蔗可缓解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴等症状。
那么，吃霉变甘蔗会不会中毒呢?和菜谱网小编一起继续往下看