美容 > 健康养生 > 烤红薯一种吃法竟致全家中毒 烤红薯如何吃更健康(8)
烤红薯一种吃法竟致全家中毒 烤红薯如何吃更健康
消化不良慎吃红薯
红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。中医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
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