空心菜是便秘“克星” 空心的养生功效

便秘大家都不陌生，特别的难受又影响健康，便秘会让毒素一直堆积在体内，皮肤变差、身材走样等等，想要治疗便秘可以多吃一些空心菜，空心菜是便秘“克星”，空心的养生功效你知道多少?

空心菜是便秘“克星” 空心的养生功效

空心菜为碱性食物，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内菌群失调，对防癌有益。空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用。