6类食物防辐射电脑族不用愁 含番茄红素类食物排第一(5)

6类食物防辐射电脑族不用愁 含番茄红素类食物排第一

5.含脂多糖、维生素A原类食物

代表食物有绿茶、绿豆等。现代医学研究证实，绿豆/绿茶中含脂多糖、维生素A原，能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢，可有效抵抗各种形式污染。