上火能吃柚子吗 冬季如何吃柚子样健康养生(2)

上火能吃柚子吗 冬季如何吃柚子样健康养生

吃柚子引起“上火”的原因

相信有很多一次性吃大量柚子的朋友都有过口腔溃疡的现象，那么这是上火吗?其实不是，柚子中含有较多的植物酸，尤其是还没有熟透的柚子，食用时会对口腔有一定的刺激，一次性吃大量的柚子就会加重这种刺激，会在口腔黏膜比较薄弱的地方形成黏膜的破裂，而口腔中含有大量的菌类，若是没有及时的进行漱口处理，便会出现口腔的溃疡，造成“上火”的现象。