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食用木耳与红枣可以起到减肥的作用哦!

来源于:维度女性网2016-01-02 14:23编辑:orange
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木耳+红枣吸出身体肥油黑木耳粉红枣粉减肥法:材料:黑木耳粉5克,红枣粉20克。做法:用适量的沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。

黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。

图说天下
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