且听中医授课！外寒内寒是什么意思呢？

传统中医认为冬天寒邪盛行，外寒会牵引内寒者发生疾病，其中“外寒”指自然环境天气的因素，“内寒”指人体本身的正气虚弱或体质虚寒。

冬季气温忽高忽低，加上霾害和PM2.5细悬浮微粒的影响，近来因呼吸系统疾病而就医的民众明显增加，中医师建议虚寒体质的人接受三九天穴位敷贴疗法，利用特定的中药材敷贴在背部穴位，有助降低过敏反应，以达舒缓呼吸道疾症、驱邪避寒的效果。