美容 > 健康养生 > 枸杞如何吃更养生 枸杞的养生搭配(2)
枸杞如何吃更养生 枸杞的养生搭配
麦冬枸杞茶
材料
枸杞、麦冬各10g，红花5g.
做法
将枸杞，麦冬和红花这三者一起放入杯中，用沸水冲泡一下，每日1剂，代茶频饮就可以了。
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