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男人爱吃的菜 不想竟是毁肾杀手!

来源于:维度女性网2016-01-06 08:33编辑:ainideren329
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导语: 男人爱吃的菜 不想竟是毁肾杀手!很多人喜欢尝试美味的新奇的食物,这些东西吃起来的时候那么好吃,但是你有没有想过他会伤了你的肾?今天小编就给大家介绍点男人喜欢吃,但是却巨伤肾的食物。千万不要乱吃哦。

男人爱吃的菜 不想竟是毁肾杀手!

排在首位的是动物的脑子

按食物重量100克计算,猪脑的胆固醇含量为2571毫克,羊脑为2004毫克,牛脑是2447毫克,因此,如果吃动物脑的话,以每年不超过一二次为宜。

排在第二位的是动物内脏

包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠,大致含量是每100克内脏含200-400毫克胆固醇。所以,动物内脏应尽量少吃,以每月不超过2次为宜。

小编在此提醒各位男士,为了自身的肾健康,还是不要吃这些食物,实在忍不住的时候,想想它对人身体的危害哦!

图说天下
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