导语：日本人为什么长寿?揭秘日本人长寿秘诀。现在世界上很多人都希望通过长寿的方法来延长自己的寿命，日前，时节卫生组织统计报告显示，日本人是最长寿的人，你肯定很想知道，为什么日本人会长寿?下面，小编来告诉你，经常吃这食物竟能长寿20年，千万不要错过这食物哦。
日本人为什么长寿？揭秘日本人长寿秘诀
1、请客总是吃不饱
山东省济南市中心医院消化内科主任医师王德荣说，刚到日本时，很长时间都饿得饥肠辘辘，因为日本医院食堂的饭，用他的话说是“少得可怜”。几片新鲜蔬菜、四五片肉片、一碗酱汤、一小碗米饭就是一顿份饭。
他曾多次到日本的导师和朋友家做客，发现日本人请客最大的特征是主人很热情，而客人却往往吃不饱。主要原因是尽管菜品有十几道，可是每道菜的菜量极少。请客吃不饱不是主人吝啬，而是由日本菜的特点决定的。