导语： 吃饭做一事竟 会得胃病引肝癌!什么都会忘就是不会忘记吃饭。吃饭是最平常的一件事了，是我们每天的必修课，但就是这样一件平常的事，却关乎我们的健康。有些吃饭的习惯可能会得胃病?这你知道吗?别着急，跟小编一起来看看。
吃饭做一事竟 会得胃病引肝癌！
专家指出，这20条中若能达到12条，就算得上达标;若在5条以下，需引起注意，及时纠正。
1.吃饭时挺直腰背
人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。
此外，在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及蹲着吃饭，都会造成腹部受压，影响消化道的血液循环，久而久之可引发胃病、影响心肺功能。
正确的进餐姿势是：挺直腰背，让胃部不受任何压迫。