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甲亢病人解密 能否吃这三种食物(4)

来源于:维度女性网2016-01-28 14:26编辑:ainideren329
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甲亢病人解密 能否吃这三种食物

毛豆中还含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低;毛豆中的钾含量很高,夏天常吃,可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降; 毛豆中的铁易于吸收,可以作为儿童补充铁的食物之一.

此外,毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物,特别是大豆异黄酮,被称为天然植物雌激素,在人体内具有雌激素作用,可以改善妇女更年期的不适,防治骨质疏松。

甲亢患者是可以吃毛豆的,可以对身体的营养进行一定的补充,不能吃的食物有含碘高的食物,比如海带、海产品和一些鱼类等。另外在生活中也要进行良好的调养,甲亢患者不可以情绪激动,注意保持良好的心情和乐观的心态,这对于治疗与恢复是很好的。

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