美容 > 健康养生 > 这两种蔬菜和水果被古人青睐的原因是什么(2)
葡萄含有丰富的钙、磷、铁以及多种维生素和氨基酸，是老年人、女性、体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的女性也建议多食，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。
史上最全的阳台水果盆栽，现在种几棵，明年就能吃到新鲜水果
谁说阳台只能种花，种上这几种水果盆栽，随吃随摘，特别爽
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