美容 > 健康养生 > 过年拌饺子馅应该注意哪些呢?
过年拌饺子馅应该注意哪些呢?比如味精不宜放入其中哦!味精拌入馅料后,会一起经过蒸、煮、炸等高温过程。但是,温度只要超过100℃,味精就会发生变性。不但会失去鲜味,还会形成有毒的焦谷氨酸钠,危害人体健康。
作为家庭主妇就要注意了。不是在每次烹饪时都能放味精哦!比如拌凉菜不宜放味精味精在温度为80℃~100℃时才能充分发挥提鲜的作用。炒肉菜不宜放味精肉类中本来就含有谷氨酸,与菜肴中的盐相遇加热后,自然就会生成味精的主要成分~~谷氨酸钠。
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