养生注意：日常养生中再这样吃离胃癌就不远了(5)

养生注意：日常养生中再这样吃离胃癌就不远了

五、咖啡饮用时间不对

好多人都会在晚上饮用咖啡，错了，晚上是胃休息的时候，如果你喝了咖啡，神经就会兴奋，整个人也会变得紧张起来，特别影响胃的健康。咖啡应该在早晨饮用，早晨饮用咖啡，一整天都会神清气爽。