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牛肉为什么是运动员首先的肉类呢？(2)

来源于：维度女性网2016-02-01 10:54编辑：orange
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牛肉的营养丰富，口感好，深受很多朋友们的喜爱。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。

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