导语:注意!这八种食物绝对不可以空腹吃。以绿茶为例,虽然说绿茶是没有经过发酵的茶叶,因此才保留了大量的天然物质,比如茶多酚、咖啡碱等。也就是这样才让绿茶具有防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等功效,但是如果在空腹的状态下饮用的话,对人体的危害是很大的。
注意!这八种食物绝对不可以空腹吃
空腹不能吃的水果:
1、菠萝
内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤
2、山楂
含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用会使胃内酸度猛增,对胃黏膜造成不良刺激,可导致腹胀、嗳气、返酸,甚至加重胃炎和胃溃疡。