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桂花山楂粥的制作方法

来源于:维度女性网2016-11-17 09:36编辑:orange
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体质虚寒、经常胃寒的人,可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参,放入500毫升水的小锅里煮沸,然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出,可加少量冰糖,晾凉后当茶频饮即可。

桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用。

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