美容 > 健康养生 > 只要合理没有不可!女性月子可以吃水果吗?(3)
其实,老传统的确有一定的道理,如果不讲究的随意吃蔬菜水果,肯定对身体有害,但如果采取合理的方法,是可以避害得利的。生完小孩的产妇特别是我们中国产妇体质都是偏虚偏寒的,所以可以进食一些性偏温或性平的食物。但我们蔬菜大多偏凉些,只要在做菜的时候放些生姜就可以纠正了,或也可常选胡萝卜、南瓜等温平的蔬菜。
阳台盆栽水果,以后吃水果可以直接上阳台摘了
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