天下之大长寿岂能一语道破

谈到长寿，岂是一句话就能说对的。就拿心跳来说。每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次!心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费 太多力量，引起劳损，缩短寿命。

肺活量与长寿之间有哪些联系呢?大多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降，然大多长寿老人可以保持年轻时的肺活量。肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。