美容 > 健康养生 > 饭前喝汤的原因是什么?
饭前先喝汤,大家都知道,那么这话是有科学道理的。这是因为,从口腔咽喉、食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路,吃饭前,先喝几口汤,等于给这段消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜。
饭前喝汤可以有效的降低对食物的吸收,同时汤料也补充了人体所需营养,这样既可以起到供给营养,又能保持身材的效果,是不是很好呢。
今天你笑了吗?
千万不要给小孩汤泡饭哦
吃淀粉食物对身体好吗
饭后半小时不宜泡脚哦!
饭后随即运动会胃下垂吗?
饭后休息一下对身体大有好处哦!
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