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饭前喝汤的原因是什么?(3)

来源于:维度女性网2016-03-29 11:04编辑:orange
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同时饭前喝汤还有一个功效就是可以增强人体的饱腹感,这样就不会对食物有欲望,而且对于热能的吸收很有效果,饭前的一碗汤,大概可以吸收100-190千卡的热能,这样对于爱美人士来说是个不错的选择。

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