美容 > 健康养生 > 牙好胃口才会好 牙齿健康不容忽视
牙齿健康是社会整体文明程度的标志之一。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上,根源便出在“凉水刷牙”的习惯上。每次进食完用牙线清洁时,尽量使牙线到达牙缝深处,进入龈沟底,以清洁龈沟区,但注意不要用力过大,以免损伤牙周组织。
刷牙可以保护牙齿,可是如果刷牙水的温度不宜也会伤害牙齿哦!人的牙齿最适应35-36.5摄氏度的温度,如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。
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