清明前后这种水果千万别吃 毒性大！(6)

清明前后这种水果千万别吃 毒性大！

三、吃甘蔗的注意事项

即使是挑选到了没有变质的甘蔗，自己或是给家人食用时也应注意以下几点。

1、糖尿病患者不宜食用

糖尿病患者肯定是要控制糖分的摄入的，纵然甘蔗有很多好处，如助脾胃、止咳化痰等功效，但甘蔗中的糖分很多，糖尿病患者是肯定要忌口的。

2、吃完甘蔗应立即漱口

由于甘蔗中的糖分很大，所以在吃完甘蔗之后，应立即漱口。特别是儿童，平时只有在早晚的时候才刷牙，其实家长应该给孩子起一个表率作用，在吃了过甜或过酸的食物后，用清水漱漱口，能减少口腔中的糖分。