美容 > 健康养生 > 自制雪梨止咳方法！(3)
当下气温开始逐渐升高，饮食上不注意调整容易体内积热，引起燥热咳嗽、嗓子干痒，甚至影响睡眠。春天不宜多吃羊肉、辣椒等大热食物，饮食要清淡，看看专家推荐了哪些清火菜。
春季吃它最营养了！
芝麻中含钙真的很高明
吃菠萝能有效的预防许多疾病
鼻炎患者的福音！
大力水手的秘密武器！菠菜的功效与作用
缺铁你就会怕冷哦！
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