剖析冬季吃辣椒驱寒的好处和坏处(3)

剖析冬季吃辣椒驱寒的好处和坏处

5、增强免疫力

辣椒中富含维生素C，能使皮肤白皙，还能增强抵抗力，少生病或加快病愈的进程。

你会不会想：辣椒这么好，那就多吃点吧。什么东西都要有个度，食物更是如此。辣椒吃多了，也是会有坏处的。