美容 > 健康养生 > 老年人的饮食规则如下(2)
天气越来越冷,免疫力低下的老年人很容易得病,因此需要特别注意提高免疫力才行。老人在经常运动的同时还要合理安排日常饮食。一起看看冬天老年人怎么吃才能提高免疫力吧。
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