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哪些蔬菜含有胡萝卜素呢?(2)

来源于:维度女性网2016-04-05 20:31编辑:orange
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长时间注视电脑荧光屏,视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快,若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素,会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。那么怎样才能解决这些问题呢?

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