美容 > 健康养生 > 胃病患者适宜食用南瓜哦!(3)
小米含有大量的酶,有健胃消食、安神的作用。小米粥就馒头(不是包子喔)吃,养胃效果更佳。4、甘蓝甘蓝含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。
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千万不要给小孩汤泡饭哦
午饭后多久才能午睡呢
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