来两半蒜！大蒜对身体有哪些好处(2)

舌尖上的健康的美味，我们该拒绝吗?答案很肯定，不要拒绝。辣味蔬菜，很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。韭菜、大蒜和小葱3种辣味蔬菜看似不起眼，却有极高的营养价值，常吃能起到预防疾病，对抗癌细胞的功效。