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饭后不宜做的几件事有哪些(2)

来源于:维度女性网2016-04-11 13:49编辑:orange
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如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化。还有就是饭后喝茶,会冲淡胃液,影响食物的消化,影响营养成分的消化吸收。

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