美容 > 健康养生 > 饭后不宜做的几件事有哪些(3)
有些人喜欢吃好饭就洗个澡，认为饭后洗澡能促进血液循环，有助于身体健康。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使胃肠的消化功能减弱，引起消化不良。
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